Intel86tv.com | Untuk meningkatkan kemampuan fisik prajurit, Kodim 0404/Muara Enim menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2025. Kegiatan ini dilaksanakan di GOR Pancasila Muara Enim Kabupaten Muara Enim.
Kamis (15/05/2025).
Garjas periodik ini merupakan program rutin dari Komando Atas yang bertujuan untuk mengevaluasi dan membina kemampuan fisik prajurit TNI AD, guna menunjang pelaksanaan tugas pokok secara optimal.
Dalam pelaksanaannya, tes Garjas terdiri dari dua tahap. Samapta A, yang berupa lari selama 12 menit, dan Samapta B, yang mencakup Pull Up, Sit Up, Push Up, Shuttle Run, serta Renang dengan jarak 50 meter.
Sebelum pelaksanaan, para personel yang mengikuti Garjas terlebih dahulu di cek oleh tim kesehatan Rumkit Ban 02.09.01 Muara Enim, pengisian blangko samapta yang dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan.
Komandan Kodim 0404/Muara Enim Letkol Arm Tri Budi Wijaya, S.H., melalui Pasi Pers Dim 0404/Muara Enim Lettu Inf Sutrisno mengingatkan agar semangat dan serius melaksanakan Tes Garjas kepada seluruh peserta dan tetap menjaga faktor keamanan agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.
“Garjas ini penting untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit dan mengukur kemampuan kesamaptaan jasmani secara berkala,” ujarnya
Dengan terlaksananya tes Garjas Periodik 1 ini, diharapkan seluruh personel Kodim 0404/Muara Enim dapat menjaga kebugaran dan mempertahankan kemampuan fisik para prajurit, kesiapsiagaan, serta siap menghadapi setiap tantangan dalam melaksanakan tugas di lapangan. (M.Efendi)
